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武林杀手功夫:阴柔朱砂掌(阴掌)

发布日期:2025-07-05 20:18    点击次数:73

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真正的功夫修炼,不仅需要外在的努力,更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来,才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活,在勤奋努力的同时,更要注重内心的觉醒和领悟!

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这是武林中较为常见的一种杀手功夫,属于相当厉害的绝顶掌功。它是清净布气门的秘宗绝技之一,属于软功内壮,以内功作为基础,专门练习阴柔之力。该功法精妙绝伦,追求形与神的统一,注重内外兼修,借助药功辅助,培育根基、稳固根本,将功理与技击融合为一体,是为该门派技击专门创设的上乘掌功。

阴柔朱砂掌的功理深奥,练功见效快,练成后功力强劲。练习时以体内气息引导,凭借气息发力,依靠内力攻击他人。修炼者需要在提升内功方面下苦功夫,想要达到运气自如的境界绝非易事,通常两三年能初步练成,五年可修炼大成。练成之后,既可以用阳刚之力使敌人筋断骨折,也能用阴柔之力让敌人遭受内伤。在实战中,甚至无需与敌人直接接触,阴柔之气便能侵入对方体内。其掌力强大,能够在数米之外隔空将人击倒,凭借威猛的阴柔寸劲,在极近距离内将敌人置于死地,杀伤效果极为惊人。修炼十年后,更可达到百步打牛、隔山打虎的境界,每次出掌都能成为致命杀招,距离敌人一丈远,手掌挥动敌人就会倒下。若遭遇猛兽、歹徒袭击,修炼者能轻易将其制服。从健身角度来看,修炼此功的人,因为每日对着井水练功,既能增强掌力,又能达到修心养性的目的,所以真正掌握这门功夫的人都心气平和,不会无故生事、轻易伤人。由此可见,练习阴柔朱砂掌能够起到疏通经络、调节内气、滋养五脏、强壮筋骨的作用,因而具备祛病健身、延年益寿的功效。

练习此功需要持之以恒,早晚勤奋修炼,如此才能更快取得进步。由于这一掌功威力极大,心性狠毒的人不适合练习。情绪过度激动或愁闷的时候,也不适合练功。在练习过程中,不可随意与他人比试掌力或争斗,因为在练习过程中,不知不觉间掌上就会具备功夫,很容易误伤对方。

一、具体练法

1. 排山倒海:双脚分开,双脚内侧间距与肩同宽,摆出预备姿势,集中注意力于丹田,全身放松。吸气时,双手向左右两侧拉开,再收回至肩膀上方,掌心朝上(图1)。

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同时,想象天地间的正气从全身各个穴位被吸入丹田,然后引导气息经过膻中,通过手三阳三阴经到达手掌的劳宫穴。呼气时,不用蛮力,而是缓缓想象自己托起一座大山,感受沉重感,直到手臂伸直(图2)。

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接着再吸气,气息回到丹田,同时双手慢慢放下至肩膀处,想象大山压下来,越来越沉重,掌心朝上,同时采集天地之气,然后呼气托起,如此反复动作30次后收功,将气息归入丹田,集中注意力于丹田半分钟。

2. 大鹏展翅:双脚分开,内侧间距与肩同宽,摆出预备姿势,意守丹田。全身放松,吸气时双手向左右拉开后收回,呈大鹏展翅的姿势(图3)。

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同时,意念天阳地阴的正气从全身各穴位吸入丹田,再将气息引导经过膻中,通过手三阳三阴经至手掌劳宫穴。呼气时,不用力,缓缓想象自己将两边的墙壁推倒,直到手臂伸直(图4)。

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然后吸气,气息回到丹田,同时将手收回成大鹏展翅状,想象墙壁又压回来,感受沉重感后再呼气,反复进行30次后收功,气息归丹田,意守半分钟。

3. 推波作浪:双脚分开,内侧间距与肩同宽,摆出预备姿势,意守丹田。全身放松,吸气时双手往正前方缓缓提起至胸前,掌心向前(图5)。

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想象自己站在大海的波浪中练功,真气汇聚到丹田,再引气至掌心劳宫穴。呼气时,不用力,缓缓想象将波浪推开,直到手臂伸直(图6)。

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然后吸气,将手收回,想象波浪汹涌地向胸口压来,感受水的压迫和沉重感,再呼气推出,如此反复30次后收功,气息归丹田,意守半分钟。

4. 打水飘纸功:准备一个装满水的大盆,呈马步站立,注视盆中水面片刻,然后运用开山铁砂掌击打砂袋的各种方式,运气用力拍打水面,想象力量能穿透水底。收掌时吸气,拍掌时呼气。刚开始拍打时,水花四溅,这表明气息尚未凝聚。逐渐练习到手掌落下感觉沉重,力量能旋至水底,且水花不再飞溅,此时这项功夫便初步练成。接着,在架子上吊起一张长方形的纸,运气后用手掌猛力击打,想象手掌能将纸击碎,但不能真正触碰到纸,仅在手掌即将触碰到纸的瞬间发力,配合意念。刚开始练习时,纸张只会微微飘动,说明气息还不集中。逐渐练习到手掌挥出,纸张飘动并破碎,此时这一掌功就算练成,击打人时可不接触对方身体就能伤及内脏。

5. 击缸打桶功:选取一个直径约1米的缸,在缸底铺上约7厘米厚的沙子,再注入清水。站在缸前,缓缓下蹲成马步,十根脚趾抓地,肛门上提,意守丹田。稍作停留后,用意念引导丹田之气注入劳宫穴(手心)。呼气时,快速将手掌拍下或推出,随后按照相同的姿势拍打缸中的水。练习到一掌拍下能将缸底的沙子击散,露出缸底,这项功夫便初步练成。接着练习打桶功,放置一桶水,在水面上放一条面巾,按照上述方法击打。刚开始击打时,面巾会从微动到大幅摆动,最后练习到一掌击下,面巾沉入水底,收掌后面巾又能漂浮上来,此时这项功夫就算练成,击打人时可以隔空制敌。

6. 飞手朱砂掌:需要先练习内功运气,之后才可进行。准备一个木箱,里面装上黄沙,每天将手伸进沙子里,用力搓摩,次数不限,直到力竭为止。坚持练习,直到手在距离沙盘上方一尺多的位置,凭空搓摩,盘中的细沙能随着手的动作而移动。之后继续练习,将细沙换成砂子,再将砂子换成铁砂,最后换成重四五两的铁球。当手不接触沙盘,铁球也能被震得跃出时,这项功夫便全部练成。此时击打人,只需轻轻一拍对方身体,就能使其重伤倒地(图7)。

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7. 日月井掌功:每天早晚,面对太阳或月亮,全神贯注,将气息运于手掌,左右手掌交替用力击打太阳或月亮,想象将其打掉,反复进行,左右手掌各击打100下,练到手臂酸软为宜。如果结合井掌功练习,威力会更大。练习井掌功时,在每天清晨或午夜之后,站在井前呈马步姿势,用手掌向井内用力冲击(如果用拳击则称为井拳功、阴拳功),动作不能太快。出掌时呼气,收掌时吸气,气息随着手掌的动作进出,力量集中在掌面,每天击打360下。刚开始练习时没有明显效果,一两年后,每次手掌冲击,井中的水会逐渐发出轻微声响,之后声响越来越大。等到练成之时,井水会像巨浪一样翻腾,甚至水花会飞溅到井外。若用练成的此掌击打人,即使相隔3米或5米,阴柔之气也能深入对方骨髓,被击打的人会在数日内死亡。练习此功,至少需要十年的刻苦修炼(图8、9)。

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8. 隔出击火功:练习者可在没有风的室内放置一盏油灯或蜡烛,让灯焰保持半寸长,放在桌子上。练习者距离灯3尺远,呈马步站立,练习时聚精会神,双眼凝视油灯。平稳呼吸,气息下沉至丹田。双手轮流击打油灯,发力点在掌根,当手掌击到最远处时用力呼气,气息一半从鼻子呼出,一半回到丹田。手掌收回后再吸气。双手轮流击打,间隔时间不能太短,以免呼吸急促,出掌要迅猛,但手臂不能完全伸直,伸直九成时要迅速收回,每次练习半小时。每天早晚各练习一次,不可中断。当一掌能将灯击灭时,可向后退半步继续练习。之后逐渐后退练习,直到距离灯8尺远也能出掌击灭灯焰,就算功成。此时可在蜡烛外罩上一个长方形的纸罩,类似灯笼罩。练习者仍按照上述方法每天练习,当一掌能熄灭烛火且纸罩不破时,可去掉纸罩,换成玻璃罩。当练到烛光随着手掌挥动而熄灭,且玻璃罩不碎时,阴阳掌功就算修炼大成(图10)。

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功成后可达到隔山打虎、隔空打牛的境界,被此功击打的人,身上不会留下掌印,但会当场或在数日内死亡。此外,练成此功还可以表演很多硬气功节目。

〔练功顺气丹(内服)〕

当归90克,红花90克,赤芍90克,木香30克,防风60克,舒筋草90克,木瓜90克,川牛膝90克,小茴香15克,白芷60克,陈皮30克。

将以上各味药材共同研磨成粉末,用黄米粉打成糊,制成如梧桐子大小的药丸,晾干。成年人每次服用9克,用黄酒送服。

二、实战应用(三招)

1. 潜伏击掌:当敌人迈出左步,用左手向我方右太阳穴摔拍过来时,我方迅速下蹲潜伏,躲开这一掌,顺势用右掌猛击敌人的肋部,从而制服敌人(图11)。

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2. 抓手拍击:敌人迈出右步,用右直拳向我方胸部击来时,我方迅速将左腿向左跨步,侧身躲开这一拳,同时右手擒抓住敌人的右手腕并往右推,顺势用左掌猛击敌人的面部,以此制敌(图12)。

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3. 侧闪后击:敌人迈出左步,用左直拳向我方胸部击来时,我方迅速向右跨步,侧身闪到敌人的侧后方,用右掌猛击敌人的后脑部或背部,从而制服敌人(图13)。

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